Yoga
Yoga im ImFlow
Yoga darf vielfältig sein – und genau das findest du im ImFlow.
Die verschiedenen Yogaklassen bieten dir unterschiedliche Möglichkeiten, dich zu bewegen, Kraft aufzubauen, deine Beweglichkeit zu fördern oder bewusst zur Ruhe zu kommen. Jede Klasse hat ihre eigene Ausrichtung und ihren eigenen Charakter.
Du möchtest etwas für deinen Körper tun, suchst eine Auszeit vom Alltag oder möchtest eine neue Art von Bewegung entdecken? Finde die Yogaklasse, die gerade zu dir passt.
WAS DICH IM IMFLOW YOGA ERWARTET
Meine verschiedenen Yogaklassen bieten dir unterschiedliche Möglichkeiten, dich zu bewegen, Kraft aufzubauen, deine Beweglichkeit zu fördern oder bewusst zur Ruhe zu kommen. Jede Klasse hat ihre eigene Ausrichtung und ihren eigenen Charakter.
Du möchtest etwas für deinen Körper tun, suchst eine Auszeit vom Alltag oder möchtest eine neue Art von Bewegung entdecken? Finde die Yogaklasse, die gerade zu dir passt.
YOGA KLASSEN
MORGEN FLOW
Fliessende Bewegungen, bewusster Atem und eine aktivierende Praxis bringen dich in Bewegung und schenken dir Energie für den Tag. Du stärkst und mobilisierst deinen Körper, kommst bei dir an und startest mit neuer Leichtigkeit in den Morgen.
ABEND FLOW
Fliessende Bewegungen verbinden sich mit bewusster Atmung zu einer dynamischen Yogapraxis. Komm in Bewegung, löse Spannungen und lass den Tag mit neuer Leichtigkeit ausklingen.
YOGA FÜR STÄRKE UND STABILITÄT
Kräftige deinen Körper und spüre deine eigene Stärke. Gezielte Asanas und Faszientraining fördern Kraft, Stabilität, Ausdauer und Körperspannung. Dabei darfst du auch bewusst länger in einzelnen Haltungen verweilen und die Wirkung in Muskeln und Faszien spüren.
GANZHEITLICHES YOGA
Eine ruhige und achtsame Yogapraxis mit viel Raum für bewussten Atem und sanfte Bewegungen. Lass den Alltag für einen Moment hinter dir, finde zurück in deine Balance und tanke neue Kraft.
NEURO YOGA
Regeneration für Körper, Geist und Nervensystem. Achtsame Bewegungen, bewusste Atmung und neurowirksame Impulse schaffen Raum, um Stress loszulassen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Eine wohltuende Praxis für alle, die sich nach mehr Entspannung und innerer Balance sehnen.
EDELWEISS YOGA
Yoga für mehr Vitalität und Freude an der Bewegung – auch im Alter. Sanfte, gelenkschonende Übungen auf der Matte, am Stuhl und mit dem Gymnastikball fördern Beweglichkeit, Kraft und Balance. Ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude an der Bewegung und einem guten Gefühl für den eigenen Körper.
YOGA-KURSE & BUCHUNG
Du hast deine passende Klasse gefunden? Im aktuellen Kursplan findest du alle Termine und kannst deinen Platz direkt buchen.
PRIVAT LEKTION
Du möchtest Yoga ganz auf deine Bedürfnisse abstimmen?
In einer Privatlektion gehört die Zeit ganz dir. Wir können die Praxis auf deine persönlichen Wünsche, dein aktuelles Befinden und deine Ziele ausrichten – unabhängig davon, ob du Yoga bereits kennst oder neu damit beginnst.
